Comentarios de Manual completo ENTRENAMIENTO ACTUAL DEL CORE. Mas rendimiento y salud. Menos lesiones. De la investigación a la práctica.
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Por Francisco Javier Villar Macías
Publicado en 22.07.2020
Muy buen libro, basado en evidencia y actualizado. Es básico para cualquier entrenador y conocer como trabajar de forma eficiente esta parte tan importante del cuerpo humano. Aparte el autor muy atento ante posibles dudas que surjan al leerlo.